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ストレッチ整体

ストレッチと整体を組み合わせた当店オリジナルです。
当店の整体は、痛みの無いソフトな刺激で体の不調を整えていくのが大きな特徴です。
ピンポイントで刺激を与えていく方法ではありません。 

ストレッチ整体の特徴

  • 足首~腰~首にかけて全身をほぐし、手足のむくみ、体全体の血液やリンパの流れを良くして、不調の箇所を整えていきます。
  • 骨盤調整と頚椎の調整で自律神経を安定させ、身体のバランスを整えます。
  • 体が本来持っている免疫力や治癒力が高まり、疲れにくく病気にかかりにくい体質に。
    体内にたまった老廃物や毒素を出しやすい体にしていきます。
  • 徐々に新陳代謝が良くなり、太りにくい体に変わっていきます。バランスの取れたしなやかで美しい体へ。

腰痛・肩こりなど、筋肉の硬くなるメカニズム

通常肩こりなどの筋肉が硬くなっている部分を押すと痛みを感じます。
それは、老廃物が流れなくなり、神経を圧迫して起こる痛みです。
その流れない部分のうっ血を取り去ることで、痛みの軽減になるのです。
ストレッチ整体では、自然治癒力を高め、免疫力をあげ、その溜まってしまった老廃物を流していきます。

ストレッチ整体で改善するメカニズム

※整体は痛いというイメージがありますが、実際はそうではありません。感じる痛さは人によって違います。当店のストレッチ整体は、お客様に聞きながら進めていきますので、痛みを伴うことはありません。

ストレッチ整体の流れ

初めての方でも安心してご来店下さい。当店独自のストレッチ整体は痛みの少ない方法を取っています。
お客様の調子に合わせて丁寧に行います。

01 ストレッチ整体の流れ1


まずは丁寧なカウンセリングから。

「痛みを感じる部分や調子の悪いところは?」
からだの不調や健康状態を詳しく聞いていきます。

02 ストレッチ整体の流れ2


あなたの足の長さは同じですか?
日ごろのからだの使い方で、足の長さは違います。
これ以上からだに負担をかけないうちになおして、きれいなからだを手に入れましょう!

03 ストレッチ整体の流れ3


足からゆっくりとほぐしていきます。
からだを支える足は重要!
女性の方は特にヒールを履いたりしますよね。
疲れがたまりやすいので、早めにメンテナンスしてあげてください。

04 ストレッチ整体の流れ4


原因となる筋肉をほぐし、筋肉本来の働きを取り戻します。

05 ストレッチ整体の流れ5


足の長さが揃いました!
これで疲れやすさも改善されているはずです。

06 ストレッチ整体の流れ6


後は、上半身を丁寧に整えていきます。

07 ストレッチ整体の流れ7


首の周りをほぐしていきます。
肩周囲が楽になりますよ。

 

 

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